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Saúde | Informação útil

Transforme a sua casa num lugar mais seguro. 

Os acidentes domésticos são muito comuns. Mesmo com todo o cuidado, há objectos e situações que representam risco e podem provocar acidentes. Para as crianças e para os idosos, em especial, todas as divisões da casa podem representar um enorme risco. 

Um tapete que não está devidamente assente com protecção antiderrapante, uma gaveta da cómoda aberta, a porta de um armário, um fio do telefone solto, podem provocar quedas e traumatismos com consequências muito graves.

 

Quais são os factores de risco ou causas mais frequentes de acidentes domésticos?

- Escorregar ao andar sobre pisos molhados, húmidos ou encerados;
- Andar de meias ou usar chinelos e sapatos mal apertados;
- Móveis no meio do caminho (gavetas abertas, por exemplo), principalmente entre o quarto e a casa de banho;
- Escadas com degraus de tamanhos diferentes;
- Tapetes nos quartos, casas de banho, corredores e outras divisões da casa;
- Pouca iluminação;
- Estar em pé em cima de um banco ou cadeira;
- Tonturas ao levantar-se;
- Visão alterada pela idade;
- Perda do equilíbrio, muitas vezes causada por remédios;
- Nos mais idosos, enfraquecimento dos ossos e dos músculos;
- Soleiras das portas não niveladas com o chão.

 

Quais são os factores de risco ou causas mais frequentes de acidentes domésticos envolvendo idosos?

- Visão e audição deficientes; 
- Enfraquecimento dos ossos e dos músculos; 
- Problemas de locomoção ou osteoarticulares e tremores; 
- Factores do ambiente; 
- Iluminação deficiente; 
- Inexistência de corrimão ou de barras de segurança, nomeadamente na banheira; 
- Mobília instável; 
- Pavimento escorregadio; 
- Calçado não apropriado.

 

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